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2025年市場波動大，市值型、高股息和債券ETF該如何配置？
台灣的ETF愈來愈熱門，一組組由4到6個數字組成代碼的投資標的，已蔚為一股投資新浪潮，數兆元資金也成了左右台股的新勢力，吸引投資人相繼投入。2025年，主動式ETF與被動式多重資產型ETF正式上路，不
整理包／玉山金吃下保德信投信 外商投信出走掀骨牌效應？為什麼台灣待不下去了？
玉山金近日宣布出資27.62億元收購美商保德信投信，強化事業版圖，顯見近年來金控業者大併購的決心，不過，也反映出外商投信逐步撤出台灣的態勢，為何外商公司紛紛出走？是否掀起骨牌效應？ 玉山金吃下投
活動不是「運動」、睡眠影響體重！50歲後，提高新陳代謝的六個方法
這些客戶並不了解飲食與運動只是新陳代謝生態系統中的一部分。新陳代謝生態系統建立在六個支柱上，這六個支柱是你新陳代謝健康的基礎。這是你減輕體重、而且永遠不再變胖的黃金門票：
博學多聞、福澤後世 著名瓷器藏家區百齡的傳奇人生
少年輟學負起養家重任，白手起家建立跨國企業，香港傳奇藏家區百齡先生憑藉嚴謹、努力、堅毅的人生哲學和收藏理念，取得事業成功並打造出全球首屈一指的私人瓷器收藏，數十年來吸引中國瓷器愛好者的熱切關注。佳士得亞洲區主席程壽康邀請區百齡愛女Angela一同對話，走進區百齡的傳奇人生，了解世界頂尖私人瓷器珍藏背後的故事。
2050年娛樂業 1／AI讓「置入性行銷」變聰明，亞馬遜和多家日企試驗中的VPP是什麼？
電視和串流服務的廣告手法，正面臨轉捩點。為避免消費者對廣告的抗拒，原本企業主要的方法是「置入性行銷」(PP)，也就是不經意地在電影或戲劇等作品中置入想宣傳的商品，不過現在進化為「虛擬置入性行銷」(VPP)。
2050年生醫業 4／拿蜘蛛或蠍子的毒液製藥，可以治風溼還能抗癌？5年後見分曉
生物深度技術新創企業Veneno Technologies則從這裡找到突破點。該公司使用以進化分子工學為基礎的獨特技術，能創造最適合醫藥等領域的DRP。首先建構最多達到10億種的候選分子庫，迅速從中篩選出有期望功能的DRP，並立刻評估其功能，利用大腸菌的獨特手法大量生產DRP。這些作業在自己公司內一氣呵成，因此能降低製藥成本又非常快速。
媽媽指名留給他，身故受益人為何領不到理賠金？「年金保險」受益人跟人壽保險不一樣！
前幾天小哲來電，約我週六下午見面，見面時他抱了一大袋的保單，原來他媽媽上個月身故了，留下12本保單，他實在看不懂，所以請我幫忙檢視一下身故保險金及身故受益人等等問題。
她65歲熱愛運動卻沒做過重量訓練，為何肌力對新陳代謝很重要？
在開始說明肌力訓練是什麼、以及它為什麼有效前，很重要的就是要先了解肌力訓練須伴隨著心態的轉變。尤其是牽涉到女性與減重時，肌力訓練是最常被低估與最常被誤解的工具之一。大多數女性想到舉重時，總立刻聯想到健美選手、類固醇、喘息聲，還有黝黑油膩的體型。讓我們把這些畫面都忘了吧！我們可以描繪出一幅更貼切的景象。
走4,000步比3,000步好！專家：每天走的步數愈多，死亡率就愈低
現在，我知道你一定在問，那我需要多少活動？一項對十五個國際研究群體進行的統合分析調查了每日步數與死亡率的關係。其結果基本上就是，每天走的步數越多，死亡率就越低，其比值僅隨年齡不同。
5年內繼承的財產，如何避免重覆被課遺產稅？關鍵啟示：一個細節決定稅務成敗
林先生的母親和父親在五年內相繼去世，當林先生申報父親的遺產稅時，他聽說：「被繼承人死亡前5年內繼承的財產，不計入遺產總額課稅。」林先生的父親有一筆土地是繼承自母親的遺產，因此他將這筆土地列為「不計入遺產總額項目」。
遺產稅從500萬降到250萬，王太太繼承先生5,000萬財產，三步驟合法節稅
王先生早年拚事業、王太太全心照顧家庭和小孩，家中財務由先生作主，兩人婚後名下財產差異甚大。王先生去世後，留下了扣除免稅額和扣除額，財產淨額為5000萬元，遺產稅10%，需繳500萬的遺產稅。
都是開價2,500萬「賣」房給孩子，王爸爸少兩張文件，兒子竟被國稅局追稅數百萬
許多家庭在房地產交易時，會以「買賣」方式進行親子或手足之間的財產轉移，但你知道嗎？沒有付款及財力證明，國稅局可能會認定這是「贈與」，依法課徵「贈與稅 」！更可怕的是，未來出售房地時，因「取得成本計算方式不同」，恐怕會引爆「高額房地合一稅 」！
60歲就能領！工作+退休金雙軌進帳，這筆「隱藏版退休金」你該知道的4件事
老李最近跟R姐聊起：「我很需要一筆錢，但又想繼續工作累積勞保年資，等到65歲再領勞保年金，有沒有可能60歲先領點什麼？」
台廠打包赴美，美台唱雙簧「境外敵對勢力」，下回台灣政府又能換到什麼政治回報？
英特爾曾是全球半導體產業的巨頭，但近年在製造領域落後台積電等競爭對手，更錯過生成式AI浪潮，甚至錯失投資OpenAI的機會。七年來的第三位執行長季辛格原想恢復英特爾在晶片製造領域的領導地位，將英特爾打造成世界級代工廠，但該公司代工業務迄今仍持續虧損。
中老年人視力減退的最重要原因：三步驟檢測你有黃斑部病變嗎？該不該補充葉黃素？
視網膜最重要的視覺中心就是黃斑部，此處常見的病變有黃斑部裂孔、黃斑部前增生膜等，與不正常的玻璃體、視網膜界面有關。但一般人最常聽到的應是老年性黃斑部病變（Age-Related Macular Degeneration, AMD）。此病發生原因到底為何？
鼻頭發亮代表財運來了？正財與偏財運怎麼分？命理師從面相看賺錢機會：45歲後開始走運
許多人經常詢問簡少年：「老師，我會不會發財？有沒有可能財富自由？」這些問題反映出大眾對於財富的渴望，多數人所謂的發財，其實就是希望獲得「偏財運」。但究竟「正財」與「偏財運」該如何區分？簡少年，新創科技圈的國師，同時也是專業的命理看相風水師，於其新書《簡少年現代生活算命書》（時報出版）中做出了精闢的解析。
2025年最該買的高股息ETF？達人揭「唯二」優質標的
不過我們頻道長期經營都是有一說一，2024年我就說過高股息ETF不一定有這麼穩的現金流，甚至不只一次提醒大家要做多策略操作，除了基本的股債平衡，還包含各種產業的冷門股配置，甚至還有投資高股息ETF的PK，如果你是忠實觀眾一定有印象，記得幫我留言一下，看你最喜歡哪一種類型的題目，下次我可以專門多做幾集來介紹，還沒訂閱的人記得訂閱一下，下次你才不會找不到我。
如果台積電奇蹟無法永遠複製，閉眼買0050只買不賣，還是能獲利嗎？
所以只會閉眼買0050這招，我覺得未來還是可以獲利，但如果台積電奇蹟無法永遠複製的話，合理的懷疑，未來的台股很可能會回到一開始我說的，0050從2003～2018的4.03%年化報酬率了，這還是偏樂觀的思考，如果像韓國一樣爛，那就是十年都只有2%投報率而已。
漲跌都看台積電，今年是投資市值型ETF好時機嗎？換來換去還是0050或006208好？
台積電從2025年年初最高創下1,160元的高點之後，接著一路震盪，直到年後殺破季線，最新收盤價是952元，這等於下跌18%，而且時間也才兩個月而已，再殺下去就會觸及兩成跌幅，這就等於是崩盤了，所以之前一直倡導All in台積電的專家們，現在肯定很慘。
GB300問世，BBU成標配，新盛力漲停！水冷散熱助力奇鋐營收成長可期？
當前的科技發展帶來了許多創新，特別是在人工智慧（AI）領域。隨著新一代 AI 晶片 GB300 的問世，市場對其預期已經產生了極大的關注。與上一代的 GB200 相比，GB300 的運算能力預計將提升超過 50%，而這樣的提升也意味著更高的功耗。因此，為了應對這一挑戰，GB300 將全面採用水冷散熱技術，並將備援電池模組（BBU）作為標配配置。這不僅提高了晶片的效能，還帶動了對散熱與電源供應鏈的全新需求，並帶動近期 BBU 概念股的強勢表現，其中以新盛力(4931)最為強勢，而水冷概念股也蓄勢待發。
鴻海集團成員台揚全額交割，並非突發早有「三大跡象」！投資人如何提前避開風暴？
台揚於2012年成為鴻海集團旗下成員，當時由鴻海與建漢科技（3062）入股。不過到了2021年7月，鴻海集團的鴻揚創投卻將持有的7,615張（3.34%）全數出脫，當時鴻海表示，此舉是為了實現投資與簡化投資架構。此後，鴻海集團僅透過建漢持有台揚。
00919、00918、00713殖利率都超過10%，高股息ETF除息開跑，投資人能入場撿便宜？
本周台股重頭戲，肯定是重量級高息ETF除息開跑，初估總發放領息金額約莫近190億。其中不乏殖利率超亮眼ETF，尤其台股正好伴隨利空回檔，投資人有機會價差、股利雙收，今天就來看看是哪些ETF殖利率能夠超
南港獲利年增20倍，為何還要辦理現金減資？對股價有幫助嗎？
南港輪胎3/4董事會通過決議，擬辦理現金減資，減少資本比例約11.99％，減資後實收資本額為73.39億元，每千股將減少約119.91股，每股退還現金近1.2元。公司表示，隨著「世界明珠」開始銷售入帳，2024年獲利年增20倍，EPS達到3.53元。減資的目的是提升股東權益報酬率，持續朝低資本額、高獲利公司轉型。
美股跌宕波動，何時才是最佳進場點？這檔官股連21周買超，加入美股ETF「五虎將」行列
最近川普到處挑起關稅戰，導致美股跌宕波動，投資人的心情也跟著起伏。想要逢低進場，又怕買了之後是天天都便宜。可是不買的話，萬一錯過大好機會怎麼辦啊？投資人紛紛在問，什麼時候才是「最佳進場點」？
美國頻招手，但設廠又貴又難管理？台達電、堤維西經驗：別只去賣東西
過去專攻車燈售後服務市場的堤維西，早在2019年就計劃到美國設廠，希望打進美國三大車廠OEM（原廠委託製造）市場，成為一階供應商，作為新成長動能。2023年在底特律買下舊廠房，目標2024年底投產。
少吃10種超加工食品 8個星期就能變瘦
日常生活中要完全避免超加工食品幾乎是不可能的，但是這些食物與第二型糖尿病、肥胖等嚴重健康問題及加速生理老化有關，所以最好開始謹慎評估你跟超加工食品之間的關係，適度減少攝取，對達到更健康的體重也有幫助。
祖克柏和馬斯克都錯了？為何開除「爛員工」正在毀掉你的公司
研究顯示，這種做法儘管短期內可能提高生產力，但長期來說，卻會損害公司的創新能力和獲利能力。當員工因恐懼而變得謹慎保守，風險承擔和創造性思維就會減少——而這正是動盪環境中最需要的。
「全支付」拿下日本再攻韓國！190萬據點都能刷、免手續費再給限時3成回饋…林敏雄的盤算是？
韓國首爾市中心，窗明几淨的醫美診所裡，坐滿等著做療程的客人，其中不乏來自台灣的觀光客。稍微移動腳步，場景來到坐落於另一街區、哈韓族熟悉的「望遠傳統市場」，魚板、刀削麵、水果攤前，也都有來來往往的台灣遊客駐足。
智慧型手機養大的孩子：只會玩電動，不知道怎麼跟「真人」玩，扮家家酒遊戲正在消失
我和五十幾歲的男性副校長一起在教室後面觀摩。講臺上，三十幾歲的男老師正朗讀著國語教科書。不久，他指名其中一個男學生回答問題，對方卻完全答錯。老師反問：「你為什麼這樣想？」男孩不知呢喃著什麼，突然一屁股坐到地板上。
2050年生醫業 3／除了捐血，捐糞便也能救人！什麼是腸內細菌叢移植療法？
人體腸道內有好菌和壞菌，還有伺機變好變壞的中間菌。報告中指出，這些腸內菌叢的平衡一旦被破壞，就可能造成潰瘍性大腸炎、消化道癌症、帕金森症等疾病。為找出這些疾病的治療法，新創企業Metagen Therapeutics正領導腸內細菌叢移植的技術開發。
2050年生醫業 2／取出自己的細胞治療癌症！什麼是iPS細胞培養裝置？
不過iPS細胞要普及，還有很多課題。要培養iPS細胞，要先準備培養細胞的環境(培養基)，再投入藥液，1~2天要振動一次，給予刺激；而且需要將細胞移至其他容器(繼代培養)，或更換培養基，這些都要靠研究人員的手工作業，不但麻煩又耗費成本，研究人員的作業熟稔度，甚至會導致培養細胞的品質不一。
Andy家寧「9年情」眾量級今昔反差，律師從法律看心結：如何讓情侶創業成功，也能保有感情？
ANDY老師跟前女友家寧，從濃情蜜意的情侶工作夥伴，到現在分手、拆夥以及雙方互發律師函、發聲明…，其實，要看清楚這件事，最重要的關鍵在於釐清「賺的錢是誰的」！這才是關鍵。
保單變更受益人，國稅局通知贈與稅60萬，記住三件事別讓「保單」變「稅單」
陳爸爸是一位愛家的父親，多年前，他為了保護家庭購買了3張10年期的「郵政簡易人壽保險」保單，陳爸爸當要保人繳保費，分別以3名子女作為被保險人。隨著時間的流逝，孩子們成長為成人。在保單滿期前一個月，陳爸爸決定將保單的受益人從自己變更為他的 3名已成年的子女作為禮物。
明明趨勢向上，為何還要堅守10%停損的規矩？他操盤10多年：這種人可以不用設置停損
當我剛進入股市時，花了很多時間研究技術分析，我的買賣操作也依據技術分析的指令。然而，在實際操作中，我發現一個問題——有將近一半的停損單，如果當時我沒有執行停損，最終股價會漲回來。大家都說停損是一種必要的保護機制，但當你多次停損在最低點，心裡難免會懷疑：明明趨勢是向上的，為什麼還要堅守停損的規矩？
在股市賠錢怎麼辦？他24歲開始當操盤手：以遭遇跳空、凹單、連續虧損三情境為例
首先，大多數進入股市的人都有一個基本觀念——「停損」。只要做過一點功課，大家都知道要設置停損點，通常這個停損都在10%以內。因此，理論上我們不會遇到太大的虧損。但現實中，有時還是會面臨大賠。為什麼會這樣呢？
年少把錢交媽媽和熟人管、竟不知去向！億元女作家嘆曾是Andy翻版：自己的錢不該給別人管
百萬YouTuber「眾量級CROWD」的創辦人Andy老師，日前指控前女友家寧及其家人，表示自己從創業初期就將財務大權交給對方母親管理，直到分手後才驚覺自己「什麼都沒有了」，股權遭轉讓，甚至連YouTube頻道的管理權都被剝奪。他發布影片控訴，表示自己這些年來的總收入經計算僅695萬元，與公司盈餘上億元的數字相去甚遠。事件爆發後，引起網友熱議，更讓許多創業者開始反思：「財務到底該交給誰管？」
他在Google八年被裁員，靠副業累積千萬資產：即使公司現在對你很好，未來仍有可能把你淘汰
財富自由是很個人的、主觀的。你覺得「一簞食、一瓢飲、居陋巷」自有其樂；他想要「採菊東籬下，悠然見南山」欲辯忘言；有人認為「乘肥衣輕、賓從如雲」才是真生活。因為財富自由帶來的喜悅見仁見智，然而，達到財富喜悅的旅程，卻要搭配許多客觀的因素：如果每個月還要還房貸、車貸、學貸，還有小孩永無止盡的支出，恐怕無法對每個月入帳的薪水斷捨離；銀行帳戶裡沒什麼存款，收入都在敗家血拚中成為過眼雲煙，恐怕也放不下手頭上的那份工作；害怕投資虧損，只敢放定存，要達到財富自由的可能性也不高。
生長於貧困小鎮、5歲目睹殺人案 「嘻哈樂壇霸主」Kendrick Lamar 如何用社會意識與爵士靈魂「重塑」饒舌文化？
當代最具影響力的饒舌歌手Kendrick Lamar，近期以一首Diss神曲〈Not Like Us〉橫掃葛萊美五大獎後，接著又成為美國職業美式足球大聯盟（NFL）超級盃史上第一位個人秀的饒舌歌手，且史無前例在現場以音樂嘲諷加拿大饒舌歌手Drake掀起話題，觀看人數甚至打破Michael Jackson於超級盃保持的紀錄。本文全面解析Kendrick Lamar如何在推出6張專輯、贏得22座葛萊美獎後，影響眾多饒舌歌手，成為如今現象級的超級巨星。
整理包／陳立武、陳福陽何許人也？除了黃仁勳外 這些華人 CEO 掌舵美國四大半導體巨頭
美國半導體廠英特爾（Intel）在經歷一系列高層動盪後，宣布任命陳立武接任執行長，3月18日生效，這不僅是英特爾首度任用華裔CEO，也意味著美國四大半導體巨頭輝達（NVIDIA）、英特爾、超微（AMD
劉俊謙來台從零開始爆紅 ：今年36歲了，不只是被動演員，而是主動創作
近兩年在港台演藝圈掀起不小的漣漪，成了觀眾與媒體人見人愛的寵兒。「其實以前演戲是我的興趣，喜歡嘛！現在已經演了10多年，慢慢地演員成了我的工作，很難比較喜歡哪種類型形式，有戲拍已經挺好的了。」從不自詡是天賦型演員的他，時間與努力替他證明了一切，「自己算變得蠻有信心的，很幸運也很感謝被發現。」
半導體科技大老聚會中，他是最年輕的臉孔！曾獲獎無數、又被追債上億，劉峻誠謹記「勿忘初心」
他34歲創立AI公司，43歲時其產品已被專業雜誌列入10款最具代表性的終端AI加速處理器之一，但最初走AI領域創業不僅遭到嘲笑，甚至還因員工背後捅刀，公司面臨生死關頭。
常出差、愛喝酒、應酬多...40歲職場忙人5招瘦近8公斤
魯夙本來就會運動，但以前並沒有特別制定運動計畫。2年前私人教練寇克斯（Harry Cox）開始協助他減肥，而後魯夙在18個月之間瘦了17磅。魯夙在增加肌力的同時，維持繁忙社交生活和工作行程滿檔，包括參加很多需要喝酒社交的場合。
老化專家：50歲過後，需要補充的6種維生素和礦物質
讓飲食均衡涵蓋各種的維生素和礦物質，不只對整體健康很重要，對於高品質的老化也很重要。根據《老化臨床干預》（Clinical Interventions in Aging）期刊的一篇研究，這是因為老年人維生素攝取不足的風險特別高。
雷嘉汭首次試鏡就獲青睞，24歲入圍金鐘獎：我不能說我做的很好，但把能付出的都盡力做到
第一次試鏡就獲得廣告導演青睞；初登大銀幕，便一舉擔綱女主角；24歲憑藉在《八尺門的辯護人》裡對外籍移工的細膩詮釋，入圍金鐘獎最佳迷你劇集女主角獎。而就在不久前，她成了首位參演韓劇的台灣女演員，奪下20
15年傳奇再現！「Yingcredible Career 戴資穎特展」松菸限時11天致敬小戴球后霸業
運動員的巔峰時刻稍縱即逝，但真正的傳奇，則刻劃在世代記憶中。戴資穎，這位台灣羽壇的傳奇人物，以獨特球風與不懈精神，改寫世界羽球史。從13歲嶄露頭角，到世界球后寶座，VICTOR與她攜手超過15年，共同見證這段輝煌歷程。
2050年生醫業 1／注射疫苗就能抗老化？阿茲海默症等四慢性病治療新突破
科學家已經開發出多種去除老化細胞的藥，可以有選擇性地去除堆積的老化細胞，不過現有的藥劑可能有副作用，就是把正常的細胞也一併去除。因此順天堂大學研究所醫學研究科心臟內科教授南野徹等人的小組，正在研究不用藥劑、而用「疫苗」的方式來去除老化細胞，用於治療因年紀增長造成的相關疾病。
一支手機能取出0.05克黃金？回收稀有金屬打造都市礦山，10年後創百億商機
日本沒有礦物資源，但國內使用的家電，其實含有各種貴金屬或稀有金屬。例如一支行動電話裡，據說可取出黃金0.05公克，銀0.26公克，銅12.6公克。另外鈷、鋰等，只要「採掘」，就能變成難得的資源。業者正在開發新的系統，希望能有效回收並累積這些資源。
越南影帝演活《化外之醫》中的地下黑醫！看連炳發如何詮釋邊緣角色 為移工撕去負面標籤
台灣觀眾或許對他有些陌生，但在越南，他是家喻戶曉的大明星—連炳發（Liên Bỉnh Phát）。連炳發27歲才開始演戲，第一次演出就擔綱主角，還直接登上影帝寶座。得獎後的他不躁進，選擇更謹慎地接戲。近期登場的作品是由台灣製作的國際醫療犯罪影集《The Outlaw Doctor 化外之醫》，演出打黑工的越南醫生，與張鈞甯有精彩的對手戲。
60歲退休想要月收5萬元，規劃退休財務除了現金流，還有「這三個項目」
根據這項調查結果，台灣受訪者普遍關注退休後的穩定收入和多樣化投資，並有強烈的退休規劃意識。基於這個趨勢，我建議以下幾個退休理財規劃策略，以滿足退休後的收入，同時兼顧風險管理與資產增值的需求。
心臟學家：5種不該吃太多的「健康食物」
美國心臟學家克拉妲絲醫生（Dr. Elizabeth Klodas）曾經在梅約診所（Mayo Clinic）和知名學府約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins）受訓，她治療過數千個患者，時常被問及